最近また眠れない。
ここ五日くらい寝付けないし何度も起きる。
夕方寝るのを我慢しようと思っても眠くなって寝てしまう。
眠くならなければ寝ないんだが意志が弱い。
でも夕方寝なくても眠れないときは眠れない。
精神面が原因なら改善することはないだろう。
考えないようにしてることがたくさんある。
考えると怖くなってしまうから。
でも考えてしまうこともある。
本当は考えたほうがいいに決まっているけど。
逃げ続けてる。
逃げてもいつか必ず訪れることなのに。
今日のスウィーツ ファミマのもちっと黒蜜きなこあんぱん
