むずむず
どうも足むずむず病だったらしい。
そういうのがあるよと聞いて調べたら「むずむず脚症候群」なる症状があるらしいのだ。
夜になったりじっとしてると足が火照ったりむずむずしてきて眠れなくなったりする。
いやぁ世の中にはいろんな病気がある物だ。
鉄分を取るのがいいらしいのでしばらくは鉄分剤を飲んでみることにする。
散歩に行く。風がない。
アジの開きの半身のような薄い雲があるだけで真上から太陽が照り付けてくる。
快晴だ、暑い。
汚い用水路にメダカが一匹泳いでいた。
誰かが放したのか自然に生まれたのか。
メダカは絶滅危惧種らしいので貴重な姿なのか。
今日は眠れるだろうか。
今日のスウィーツ エリ～ゼ 紅芋味
眠い
昨日も眠れなかった、最近全然眠れない。
体調も悪い、風邪気味のようだ。
ベッドの中で何で眠れないのか考えてみた。
・昼寝をしてしまうから
正確には夕寝だが大体毎日夕飯と風呂の後にちょっと寝る、でも昨日は寝なかったのにやっぱり夜眠れなかった。
・体を動かさないから
ほぼ毎日三十分～四十分ほどの散歩に行き、途中で懸垂したりするが外に出るのはそれくらい、体力を使わないから眠れないのか。
でも疲れるし眠くもあるんだけど。
一日仕事して疲れて帰ってきて、ああやっと寝られるとかそういうのがないからな。
・ゲーム
寝る前にPCの画面とかを見てると眠れないらしい。
大体毎日寝る直前までゲームしてるからそのせいか。
・寝ることに後ろ向き
寝て起きたからと言って明日何かすることもないし楽しみもない。
何のために寝るのかその意味も分からなくなってきたから。
・ストレスや不安
これはもうこんな生活してる限りなくなることはないのでどうしようもない。
・色々考えちゃう
ベッドに入るとどうしても今書いたようなことを考えて、考えるから眠れなくなっての繰り返し。
とまあ神経質な人間は寝つきが悪いんだと思う。
性格は治らないしな、寝る前に酒でも飲んでみるか。
でも酒だけ飲んでもな、何か食べたくなっちゃうし。
今日のスウィーツ ハイチュウアイス
祈り
台風が過ぎたので散歩に。
蒸し暑い、風が強いのが救い。
いつもと少し景色が違ってて自然の力を感じる。
ツバメの巣にヒナはいなかった。
台風直撃と巣立ちのタイミングが重なってしまった。
ヒナがどうなったか知るすべはないが生き延びていることを祈る。
近くをツバメが数羽飛んでいた。
巣立ったヒナだったらいいな。
することがないので普段見ないような番組を見る。
昨日はBSでロッキーファイナルがやってたので見た。
声優の声とか色々懐かしかった。
今日はどうやって暇をつぶそうか。
今日のスウィーツ 抹茶アイス
マンネリ
昨日はびっくりドンキーで夕飯を食べてツタヤでUQホルダー17巻を買ってきた。
やっと変えたUQホルダー17巻、発売から一か月半もたってしまったけど。
近所に本屋もないしコンビニでは売ってないし、わざわざそれだけのために車で行くのもなんだかなーと、ガソリン代だってバカにならないし。
何かついでがあったら買おうかなと思ってるうちに一か月半が過ぎてしまった。
もう進撃の巨人の最新刊が出ちゃうよって思ってたけど。
進撃の巨人のほうはコンビニで買えるから問題なし。
つまり自分はこの二か月くらいは家の周りだけをうろうろと生活していたことになる。
決まったコンビニ決まった散歩コース、それ以外はどこにも行ってない。
やることがない、何かやることはないかと思いながらも何もしないで。
「翔平今日はホームラン打たないかなー」と数少ない日常の喜びを他人にゆだねる
毎日。
翔平が打つか打たないかなんて自分ではどうにもならない事なのに。
結局自分は受け身でしか生きられないのか。
今日のスウィーツ ブラックサンダーアイス
無関心
昨日は全然眠れなくて一晩中ゴロゴロ寝返りをうってたような気がする。
だるい。
喉がカラカラになって目が覚めた。
二十歳になった姪っ子はしっかりしている。
いや、前からしっかりしていた。
やりたいことや目標を明確に持ってそれに伴う行動力で進んでいる。
いとこの子供も自分の意志で中学受験したりしてその子も来年は高校生だという。
社会の底辺、ダメ人間のクソ人間の自分とはくらぶべくもないが自分が嫌になる。
人と比べてもしょうがないと、もう比べるのはよそうとおもってもやっぱり考えてしまう。
ダメ人間クソ人間と言いながらもそう思いきれないところがあるのだろう。
でも本当にそんな未来ある若者とクソ人間では全く何もかも違うのだから。
相変わらず無気力で何かやることをと思ってネットを開いてもだめだ。
ちょっと興味のある見出しを見つけても記事を開くとそこにずらずらと並んでる文字を見るとめんどくさくなって、もういいやってなる。
何かに興味を持つきっかけを探している。
今日のスウィーツ 紅芋タルト
