2018-10-11 予想通り 昨日は全然、全く眠れなかった。 なんか思ったより暑かったし。 パジャマ着替えたり毛布変えたり窓開けたり忙しかったし。 夕方体調が悪かったんだろうけど一時間くらい寝ちゃったし。 精神的にも落ち込んでたし。 一晩中心の中で「早く死にたい」と「母ちゃんすまねえ」を繰り返してた気がする。 なので今日もだるい。 散歩行ったけど蒸し暑い。 早く冬にならないかな。 今日のスウィーツ 濃厚チョコブラウニー